Parenting

子育てクラス

子育てのアンガーマネジメント

【6/21 アップデート】

募集人数に達したのでお申込みは締め切らせて頂きます。皆様、ありがとうございました。

子育てがつらい感じていませんか?

  • 怒りたくないのに怒りが抑えられない

  • 子供に対する怒りに罪悪感を感じている

  • 怒っても子供が言うことを聞いてくれない



アンガーマネジメントを知ることで、子育てに感じる辛さや不安を少しでも和らげるお手伝いができればと思い、このクラスを企画しました。


自分の子育てを否定したり、他の人と比較したりするための場所ではありません。


日々の子育ての中でなぜ感情的になってしまうのか、そのような時にどのように対処したら良いのか、ワークショップ形式で、ウィコラファシリテーター、参加者の皆さんとともに考えてみませんか?



  • 募集人数:7名(メール申込先着順)


  • オンライン開催日(米国西海岸時間): 

    • 第1回 7月9日(土)1~2:30pm

    • 第2回 7月16日(土)1~2:30pm

    • 第3回 7月23日(土)1~2:30pm

    • 第4回 7月30日(土)1~2:30pm


*3回以上ご参加できる方が対象です。

*ワークショップ・ファシリテーターの都合により、日時変更の可能性もあります。ご了承ください。



  • 取り扱うテーマ: 

    • 「怒りは子育てによくないのか?」

    • 「怒りの気持ちを起こりにくくするために」

    • 「感情のコップを大きくする」

    • 「子供に伝わる怒りの伝え方」



  • ファシリテーター

小児科医・柏雪子

ナースプラクティショナー・小谷祥子

ヘルスコーチ/ライフコーチ・中村あきつ

乳幼児睡眠コンサルタント・シェラット実穂



  • 参加費無料

  • ご寄付はこちらから随時お受けしています。ぜひウィコラの応援をよろしくお願いします。


  • お申し込み方法 (募集人数に達したため締め切りました。)

    • 件名に【子育てクラス参加希望】と記入の上、wecolla@wecolla.org宛へemailにてお申し込みください。

    • 本文には、お名前参加動機お子様のご年齢(任意)をご記載いただけますようお願いします。


ご質問、ご不明点はwecolla@wecolla.orgへお気軽にお問い合わせください。

これまでに開催したクラス

子育てクラス:6〜8歳前後対象 全6回