Menopause
更年期サポート会
コーネンキカフェ＆瞑想会
【️第1部】コーネンキカフェ
9月22日(日) 8:00am～8:45am (米国西海岸時間)
ご予約はこちら⬇️
【第2部】瞑想会
9月22日(日) 8:50am〜9:35am (米国西海岸時間)
ご予約はこちら⬇️
リンク準備中
どちらかのみのご参加OKです
【第1部】
コーネンキ・カフェで更年期の経験談をいろいろお話しませんか？ 更年期に詳しい医療者がファシリテーターを務めます（※診療ではありません）
ぜひお好きな飲み物や朝食・おやつなどをご準備の上、ご参加ください。
【第2部】
瞑想会（ナビゲーター：ヤング麻代さん）ぜひ一緒にリラックスしましょう🌿
※サポート会と瞑想会は無料ですが、NPOウィコラの活動はご寄付で成立しています。$5程度から受け付けています。応援よろしくお願いします🙏
ファシリテーター自己紹介
★印はこの会のリーダー
（ABC順）
◆ 小谷 祥子 Shoko Odani
女性専門ナースプラクティショナー（医師と同じように診療のできる看護師）
私も今まさに更年期。つながって支え合いながら更年期を過ごしましょう♪
★ ヤング 麻代 Asayo Young
看護師フリーランス（日本＆カナダ）
NPO法人ちぇぶら 更年期＆生きがいライフデザイン認定講師
更年期症状や更年期障害でお困りの方が、1人で思い悩まずに気持ちを少しでも楽に捉える場所を提供出来たら嬉しいです。
【連絡先】ay-chebura@asayo.net
過去に開催したイベント
ウィコラの月1ミニ講座にて「更年期障がい～対応を知って不安解消！～」を開催
講師：
①日本とカナダの看護師・ヤング麻代さん
②日本の産婦人科医・上中美月さん「産婦人科での診療」
➂米国ナースプラクティショナー・小谷祥子（ウィコラ創設者代表）「より良い睡眠のためにできること」
⬇️クリックするとウィコラのYouTubeへ
ウィコラのお知らせ
医療機関でもウィコラのサポート会でも消化しきれなかったご質問・ご相談を有料でお受けしています。日本から渡米前に現地の医療や生活状況など知りたい方もどうぞ。※診療ではありません
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